Category - آموزش

در این دسته مطالب آموزشی قرار می‌گیرند.

اثرات تای چی بر کودکان

تای چی چوان یا نهایت برتریکی از زیباترین و محبوب ترین هنر های رزمی در چین و کل جهان است.این هنر که با نگرش عمیق فلسفی شکل گرفته با کمک ایجاد چرخش انرزی و مهارت های تمرکزی تعادلی و تسلط بر انرزی درونی (انرزی چی یا انرزی بایو الکترومغناطیس درون بدن انسان)یکی از قدرتمندترین سبکهای رزمی در جهان می باشد.در این هنر ماهیچه ها نقش زیادی ایفا نمی کنند و سعی در رها کردن کل بدن است که این انرزی...

تای چی سنتی یا تای چی استاندارد؟

در جوامع تای چی همواره این سوال مطرح می شود که تای چیِ سنتی برای تمرین مناسب تر است یا تای چیِ استاندارد‌؟ معمولا این چالش در هنرجویان یا مربیانی مطرح می شود که دغدغه فراگیری ساختار رزمی و درونی تای چی را دارند و این موضوع مطرح می شود که فرمهای استاندارد ومدرن تای چی این ساختار را ندارندو صرفاً برای نمایش ومسابقه طراحی شدهانداما آیا واقعا این چنین است ؟ این مسائل نیاز به شفاف سازی های...